TEMPI DI SCONGELAMENTO AL MICROONDE

Microonde
| Alimenti | Peso in grammi | Potenza | I Fase | Pausa | II Fase | ||
| Carne | |||||||
| Pezzo intero | 500 | Bassa | 5’ | 5’ | 6’ | ||
| Spezzatino | 400 | Bassa | 4’ | 5’ | 5’ | ||
| Macinata | 600 | Bassa | 4’ | 5’ | 5’ | ||
| Pollame | |||||||
| Intero | 500 | Bassa | 7’ | 5’ | 8’ | ||
| A pezzi | 500 | Bassa | 5’ | 5’ | 5’ | ||
| Pesce | |||||||
| Intero | 400 | Bassa | 5’ | 3’ | 4’ | ||
| A tranci | 200 | Bassa | 3’ | 3’ | 3’ | ||
| Gambero | 200 | Bassa | 3’ | 6’ | 2’ | ||
| Pane | |||||||
| Panini | 100 | Alta | 20’’ | 3’ | 10’’ | ||
| Casalingo | 500 | Alta | 3’ | 2’ | 2’ | ||
| Altro | |||||||
| Minestrone | 500 | Alta | 8’ | ||||
| – | – | Ragù | 500 | ||||
| Alta | 8’ | – | – | ||||
| I tempi sono da considerare con una certa elasticità | |||||||






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